Заняття в басейні стануть набагато ефективнішими, якщо підібрати правильні аксесуари для плавання.
Незалежно від того, чи займаєтеся ви аматорським плаванням чи професійно готуєтеся до змагань, ласти просто необхідні. Однак, враховуючи скільки існує модифікацій ласт, визначення кращого варіанта може виявитися складним завданням.

Поговоримо про короткі тренувальні ласти. Отже, навіщо потрібні короткі ласти?

Короткі тренувальні ласти дозволяють працювати одразу над кількома аспектами техніки:

• Збільшити гнучкість ніг у гомілковостопному суглобі
• Поліпшити своє почуття рівноваги у воді
• Поліпшити почуття води та зрозуміти, за якої траєкторії руху досягається ефективне просування вперед
• Розвинути силу та витривалість м'язів ніг.

Особливо ефективні короткі ласти для швидкісних та спринтерських тренувань: внаслідок того, що леза таких ласт досить короткі, ви можете здійснювати роботу ногами у звичному для вас темпі, проте прикладаючи дещо більше м'язових зусиль. Таким чином, потренувавшись у коротких ластах трохи більше, ви зможете досягти максимально ефективного балансу між силою та амплітудою рухів у роботі ногами при плаванні вільним стилем.


Матеріал ласт різноманітний, але великі бренди, які спеціалізуються на виготовленні аксесуарів для плавання, віддають перевагу сучасному силікону.
 

У лінійці аксесуарів TYR короткі ласти Hydroblade стали хітом завдяки використанню в їх розробці ідей та досвіду провідних тренерів та професійних спортсменів. 100% силікон, комфорт, форма та вага цих ласт - все підпорядковане одній меті: покращення техніки та тренування потрібних м'язів для плавця. А коли справа доходить до особливостей форми, ласти Hydroblade повинні розглядатись окремо від будь-яких інших продуктів цього сегменту.

1. Тому що на додаток до бокових граней, які посилюють потужність гребка, всі ласти Hydroblade оснащені незграбними закінченнями лез для додаткового опору при вертикальному русі ніг. Це змушує докладати більш зусиль та енергії на тренуванні та розробляє мускулатуру плавця.


2. На додаток до інноваційної конструкції леза розробники створили зручну систему посадки на нозі.

3. Фіксація ремінцем на п'яті та зручний язичок для зберігання.

4. А також ласти мають заокруглені краї, щоб запобігти дискомфорту в ступні під час тренування.

 

Кожен колір ласт відповідає певному розміру:

  • S (Чоловіки 4-6 US, Жінки 5.5-7.5 US) - зелений

  • M (Чоловіки 6-7 US, Жінки 7.5-8.5 US) - жовтий

  • L (Чоловіки 8-9 US, Жінки 9.5- 10.5 US) - червоний

  • XL (Чоловіки 10-11 US, Жінки 11.5-12.5 US) - синій

  • XXL (Чоловіки 12-14 US, Жінки 13.5-15.5 US) - чорний

  1. Ласти Hydroblade дозволяють тренуватися на максимумі і переходить на наступний рівень своєї майстерності максимально швидко та максимально зручно.